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In dieser Episode des Menschenfreund-Podcasts nimmt Gastgeber Georg seine Hörer mit auf eine tiefgründige Reise zur Selbstentdeckung und persönlichen Weiterentwicklung. Mit dem Schwerpunkt auf Selbstsabotage und Glückskiller, wirft Georg einen kritischen Blick auf die Art und Weise, wie unser innerer Kritiker und unsere Ängste uns daran hindern, persönliches Glück und Erfüllung zu erzielen.

Die Folge ist strukturiert in verschiedene Segmente, in denen Georg erläutert, wie Selbstsabotage sich in unterschiedlichen Lebensbereichen, einschließlich persönlicher Entwicklung, Beziehungen und Berufsleben, zeigt. Er beschreibt, wie negative Selbstgespräche, Ängste und tief verwurzelte Glaubenssätze uns dazu bringen können, uns selbst Steine in den Weg zu legen.

Georg...

In dieser Folge geht es darum, das ständige Anrennen gegen das Leben loszulassen und stattdessen zu lernen, mit dem Fluss des Lebens zu schwimmen. Es ist ein Aufruf, den Widerstand aufzugeben und die Realität so anzunehmen, wie sie ist. Ich hoffe, dass du durch das Zuhören neue Perspektiven gewinnen und einen Weg zu mehr Frieden und Akzeptanz finden kannst.

Im Laufe unseres Lebens leiden wir oft, weil wir Widerstand gegen die Realität leisten. Wir kämpfen gegen unsere Umstände an, statt sie zu akzeptieren und anzunehmen. Dieser ständige Kampf gegen das, was ist, erschöpft uns und hindert uns daran, Veränderungen klar...

In dieser Podcastfolge teile ich, als Host, eine Fülle von Strategien und Tipps, wie ihr eure persönliche Produktivität steigern und eure Ziele effektiv erreichen könnt. Hier sind die Schwerpunkte, die ich in dieser Episode behandele:

Ziele Setzen und Strukturieren: Zu Beginn spreche ich über die Wichtigkeit von klar definierten Zielen. Ich erkläre, wie ihr realistische Ziele setzen könnt, die mit euren Werten und Leidenschaften übereinstimmen, und wie ihr diese Ziele in kleinere, handhabbare Schritte unterteilt.

Zeitmanagement und Planung: In diesem Abschnitt stelle ich verschiedene Techniken zur effektiven Planung und Zeiteinteilung vor. Ich präsentiere das Konzept der "Pomodoro-Technik", bei der in...

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Montag Morgen gibt's immer neue Folgen im...

In dieser Folge vom Menschenfreund Podcast spricht Georg über die Auswahl und Umsetzung smarter Lebensziele.

Georg betont die Bedeutung, Ziele nicht mit dem Glücklichsein zu verwechseln und warnt vor dem "Hamsterrad des Glückes", das viele Menschen gefangen hält. Er ermutigt die Hörerinnen und Hörer, Ziele aus den richtigen Gründen anzustreben und den Weg dorthin zu genießen. Dabei betont er auch die Wichtigkeit von herzensnahen Zielen und bedingungslosem Glück.

Der Podcast behandelt auch die Auswahl der Ziele, die Balance zwischen ihnen und die Reflexion und Bestandsaufnahme des eigenen Fortschritts. Georg spricht darüber, wie man den Fokus aufrechterhält und die Ziele untereinander...

So findest du deine Lebensziele und steuerst sie gezielt an.
Ziele finden, definieren, erreichen.
Was gibt es zu beachten beim Finden von Lebenszielen?
Diese Schritte sind effektiv, um deine eigenen Ziele zu finden.

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In dieser Episode des Menschenfreund-Podcasts gehts darum.

Wie wichtig es ist, Ziele im Leben zu setzen und warum sie zu Glück, Erfüllung und Selbstverwirklichung beitragen.
Dass Erfolg im Leben nicht unbedingt bedeutet, die Ziele zu erreichen, sondern vielmehr den Weg dorthin zu beschreiten und sich auf diesem Weg zu befinden.
Warum viele Menschen Schwierigkeiten haben, konkrete Ziele zu definieren und ernsthaft darauf hinzuarbeiten, und welche Ängste, Zweifel oder negativen Glaubenssätze dabei eine Rolle spielen.
Wie man in der heutigen Zeit, die von einer Fülle an Möglichkeiten geprägt ist, herausfinden kann, was man wirklich will, indem man auf sein Herz hört...

In dieser Episode des Podcasts geht es um die Kunst und Notwendigkeit des Loslassens. Die Hörerinnen und Hörer lernen, warum Loslassen so wichtig ist, um im Leben voranzukommen und wie es zur persönlichen Entwicklung, Glück und inneren Balance beitragen kann.

Die Episode behandelt Themen wie:

Die Unterschiede zwischen Loslassen, Verdrängen und Vergessen.
Die Notwendigkeit des Loslassens in verschiedenen Lebensbereichen, wie Beziehungen, Gewohnheiten, Ängsten und Glaubenssätzen.
Die Schwierigkeiten beim Loslassen und die Rolle von Ängsten und Unsicherheiten dabei.
Die Gefahren von übermäßigem Loslassen und die Bedeutung der Balance im Leben.
Die Bedeutung von Akzeptanz und Veränderung im Prozess des Loslassens.
Die...

Glücklicher gesünder und auch leistungsfähiger durch ausreichend erholsamen Schlaf.
In dieser Episode im Menschenfreund Podcast gebe ich Tipps für einen optimalen Schlaf.

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Heute gibt's wieder ein paar wertvolle Fragen fürs Leben.

Und die Vorstellung meines Fragen fürs Leben Programmes.

Viel Spaß.

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