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Willkommen zurück zum Menschenfreund Podcast. Ich bin dein Gastgeber George, und heute widmen wir uns einem spannenden Thema: Das Leben als ein Spiel zu betrachten. In dieser Episode zeige ich dir, wie diese, nicht weit hergeholte Perspektive uns helfen kann, das tägliche Glück nicht nur zu suchen, sondern auch zu finden und zu meistern.

Glück ist nämlich nicht nur ein Gefühl, das in uns schlummert. Es ist auch das, was passiert, wenn wir auf das, was das Leben uns bringt, reagieren – und das Leben hat einiges in petto! Wir reden heute darüber, wie Bewegung, Handeln und das Erreichen von...

Herzlich willkommen zu einer weiteren aufschlussreichen Episode des Menschenfreund Podcasts. Ich bin George, und heute entwirren wir das häufige Missverständnis zwischen dem Sein und dem ständigen Streben nach Selbstoptimierung. In dieser Folge beleuchten wir, wie das Streben nach Wachstum und das einfache Glücklichsein kein Widerspruch sind, sondern harmonisch zusammenwirken können.

Wir beginnen mit der Aufklärung der veralteten Mainstream-Botschaften, die uns glauben machen wollen, dass materieller Besitz und ständige Selbstoptimierung der Schlüssel zum Glück sind. Doch diese Botschaften führen oft in die Irre. Wir erforschen, wie der moderne Trend zur Selbstoptimierung die Persönlichkeitsentwicklung beeinflusst und warum es wichtig ist, zwischen sinnvollen...

DIE JUBILÄUMSFOLGE Nummer 100. Zur Feier des Tages erzähle ich von meiner persönlichen Geschichte von Depressionen zu einem weitestgehend glücklichen Leben seit vielen Jahren.
"Die ungeschminkte Wahrheit meines Weges aus Krisen zu echter Lebensfreude"
In dieser besonderen 100. Episode des Menschenfreund-Podcasts nehme ich euch mit auf meine Reise und die Wahrheit meines Lebensweges – von einer turbulenten Kindheit, schweren Depressionen, Süchten und Verlusten bis hin zu einer tiefgreifenden Transformation, die mich zu mehr innerer Freiheit und tieferem Glück geführt hat. Diese Episode ist nicht nur eine Erzählung meines persönlichen Wandels, sondern auch ein Blick in die Zukunft und vielleicht ein...

In dieser Podcast-Episode sprechen wir über die Bedeutung eines gut durchdachten Krisenplans und wie eine effektive Notfallliste dir in schwierigen Lebensphasen helfen kann. Wir alle erleben Krisen, und es ist entscheidend, vorbereitet zu sein, um nicht von ihnen überwältigt zu werden.

Ich erkläre, warum es wichtig ist, in emotional aufgeladenen Momenten wie Wut oder Trauer nicht impulsiv zu handeln. Stattdessen stelle ich Strategien und Techniken vor, die dir helfen, mit Trauer, Wut, Verlusten und depressiven Verstimmungen umzugehen. Dabei betone ich, dass sowohl das bewusste Wahrnehmen und Akzeptieren von Gefühlen als auch gelegentliche Ablenkungen Teil eines gesunden Umgangs sein können.

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Hallo! Ich bin Georg und ich freue mich, dass du in unserer heutigen Folge des "Menschenfreund Podcasts" dabei bist. Eine Frage, die viele Menschen bewegt, ist: "Bin ich auf dem richtigen Weg im Leben?" Und genau darüber reden wir heute.

In dieser Folge werden wir uns mit verschiedenen Anzeichen und Indikatoren auseinandersetzen, die uns Hinweise darauf geben können, ob wir auf dem für uns richtigen Lebensweg sind. Jeder Weg ist individuell, und es geht immer darum, was für dich persönlich stimmig ist. Ein stimmiger Weg ist geprägt von Freude, innerem Wohlbefinden, einer Balance zwischen Wachstum und Entspannung und einem generellen...

In unserer heutigen Episode werfen wir einen Blick auf das Phänomen des "Bypassing", sowohl in materiellen als auch in Esoterischen Kontexten. Was genau ist "Spiritual Bypassing"? Wie beeinflusst spirituelles Bypassing unsere Beziehung zu uns selbst und zu anderen? Und wie können wir ein Gleichgewicht zwischen der äußeren und inneren Welt finden, ohne in die Falle des Bypassing zu geraten?

Von der Jagd nach materiellen Gütern über die Suche nach spiritueller Erleuchtung bis hin zur Bedeutung von Selbstreflexion und Bewusstsein – wir tauchen tief in diese Themen ein, um die Nuancen und Fallstricke des Lebens im 21. Jahrhundert zu verstehen.

Egal,...

In dieser Folge erkunden wir die unterschiedlichen Zonen unseres Erlebens: von der beruhigenden Komfortzone über die spannende Angstzone bis hin zur stressigen Panikzone. Welche Rolle spielen diese Zonen in unserem Leben und wie beeinflussen sie unser Wachstum? Ist ständige Veränderung der Schlüssel zum Glück, oder gibt es einen Platz für Ruhe und Reflexion in unserer rasanten Welt? Wir sprechen darüber, wie wir das Gleichgewicht zwischen diesen Zonen finden können und warum sowohl das Wagen als auch das Innehalten für unser Wohlbefinden und unsere Entwicklung wichtig sind.

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Eine 5-Sterne-Bewertung wäre...

🌍 In dieser spannenden Episode erkunden wir die Balance zwischen der materiellen und nichtmateriellen Welt. Leben wir in einer Gesellschaft, die uns lehrt, nur das Äußere zu schätzen? Gibt es einen Mittelweg zwischen dem Streben nach materiellem Besitz und der inneren Suche nach Glück?

🛠 Wir leben in einer Zeit, in der Leistung und materieller Besitz oft als Indikatoren für Glück und Erfolg angesehen werden. Aber wie sieht es mit unserer inneren Welt aus? Was ist mit den steigenden Depressionsraten und der zunehmenden Unzufriedenheit, die viele Menschen spüren?

💡 In dieser Episode tauchen wir tief in Themen wie Selbsttäuschung, Spiritualität...

In dieser Episodedes Menschenfreund Podcasts tauchen wir tief in das Thema ein, das uns alle betrifft: Probleme. Egal, ob du arbeitslos bist oder Milliardär – Probleme sind ein unvermeidlicher Teil des Lebens. Doch anstatt sie als negative Aspekte zu sehen, sollten wir sie als Herausforderungen betrachten, die uns zum Wachstum anregen. Schon als Babys begegneten wir den ersten Problemen und lösten sie – mit der Hilfe anderer. Doch je älter wir werden, desto komplexer werden die Herausforderungen.

Aber warum sehen wir Probleme immer als etwas Negatives? Warum nicht als Chance? Als evolutionäre Wesen sind wir darauf programmiert, Probleme zu lösen....

In der heutigen Episode des Menschenfreund Podcasts gebe ich dir 10 wertvolle Fragen, die dich dazu anregen, über deine Ziele, Motivationen und persönliche Entwicklung nachzudenken. Überlege dir, wo du in einem Jahr, fünf oder zehn Jahren sein möchtest - sowohl in deiner persönlichen Entwicklung als auch in deiner Lebenssituation. Was würde dein 90-jähriges Ich dir jetzt raten? Wie kannst du Verantwortung für dein eigenes Leben übernehmen und was würde jemand tun, der sich voll und ganz selbst liebt?
Diese und weitere Fragen sollen dir helfen, dich selbst besser zu verstehen, deine Ziele zu definieren und Wege zu finden, um sie...