Schnell aus dem Kopf kommen. 3 einfache Methoden.
Shownotes
Schnell aus dem Kopf kommen. Bewusster werden. Präsent sein. Ins fühlen kommen. Frei vom Lärm im Kopf. 3 Entspannungsübungen. Übungen für mehr Bewusstheit.
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Bleib gesund, offenherzig, menschlich und so bewusst es heute geht. Alles Gute, ciao und tschüss.
Liebe Grüße Georg.
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